ما هو علم المنعكسات؟
علم المنعكسات هي تقنية تمارس ضغطًا لطيفًا على قدميك أو يديك لإحداث حالة من الاسترخاء ومساعدة الجسم في عملية الشفاء.

يعمل علم المنعكسات بطريقة مشابهة للعلاج بالإبر والوخز بالإبر. يُعتقد أن هناك نقاطًا معينة في القدمين واليدين تتوافق مع الأعضاء والغدد في الجسم. لذلك عن طريق الضغط على هذه النقاط وتدليكها يمكن أن يحفز مسارات الطاقة في الجسم. إذا تم حظر أي من مسارات الطاقة ، يهدف العلاج الانعكاسي إلى تحريرها ، مما يسمح للطاقة بالتدفق بحرية مرة أخرى والذي يهدف إلى إعادة التوازن إلى الجسم.

إذا شعر أخصائي الانعكاسات الخاص بك بأحاسيس طرية أو حساسة أو مقرمشة على القدمين ، فإنهم يقولون إن ذلك يمكن أن يشير إلى أن منطقة من جسمك غير متوازنة. من خلال الضغط على النقاط والعمل عليها بلطف ، يعتقد علماء الانعكاسات أنها ستطلق قوى الشفاء الطبيعية لجسمك.

لماذا يستخدمه مرضى السرطان
علم المنعكسات هو أحد أكثر أنواع العلاج التكميلي شيوعًا في المملكة المتحدة بين مرضى السرطان.

هناك بعض الأدلة على أن علم المنعكسات يمكن أن يساعدك:

– الاسترخاء والتعامل مع التوتر والقلق
– تخفيف الألم
– رفع مزاجك وإعطاء شعور بالراحة

يعتقد بعض الناس أن علم المنعكسات يمكن أن يساعد:

– تقوية جهاز المناعة
– محاربة نزلات البرد والالتهابات البكتيرية
– تقليل مشاكل الجيوب الأنفية
– تقليل مشاكل الظهر
– تغيير الاختلالات الهرمونية
– التغلب على العقم
– تقليل مشاكل الهضم
– تقليل آلام التهاب المفاصل
– تقليل التنميل العصبي والخدر من أدوية السرطان
(الاعتلال العصبي المحيطي)

ولكن ، هناك القليل من الأدلة العلمية أو لا يوجد دليل على الإطلاق لإثبات أن علم المنعكسات يساعد في أي من هذه الحالات في الوقت الحالي.

آثار جانبية
بشكل عام ، يبدو أن علم المنعكسات آمن ولا يسبب العديد من الآثار الجانبية. لأن معظم الناس يشعرون بالراحة بعد العلاج ، فقد تشعر بقليل من الدوخة. يقول بعض الناس إن أقدامهم تشعر بألم بعد ذلك ، والبعض الآخر يمكن أن يكون لديهم استجابة عاطفية أو يحتاجون إلى التبول كثيرًا.

أخبر أخصائي علم الانعكاسات الخاص بك عن أي آثار لاحقة لديك.

من لا ينبغي أن يكون لديه علم المنعكسات
يجب أن يرى المصابون بالسرطان أخصائيين في علم المنعكسات لديهم تدريب أو خبرة في علاج المصابين بالسرطان. هذا لأنه قد تكون هناك نقاط محددة على القدم يجب عليهم تجنبها ، أو حيث يجب عليهم الضغط برفق شديد.

يجب على مرضى السكري دائمًا أن يسألوا الطبيب قبل الخضوع للعلاج الانعكاسي هذا لأنه قد يتداخل مع أدوية مرض السكري.

إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب ، فأنت بحاجة إلى إخبار أخصائي علم المنعكسات.

تحقق أيضًا مع طبيبك أو ممرضتك قبل الخضوع للعلاج الانعكاسي إذا كان لديك أي من هذه الشروط:

– مشاكل الدورة الدموية في القدمين
-التهاب أو جلطات دموية في أوردة الساق
-النقرس
-تقرحات القدم
-الأمراض الفطرية للقدم مثل قدم الرياضي
-مشاكل الغدة الدرقية
– الصرع

انخفاض عدد الصفائح الدموية ، مما يعني أنك قد تصاب بكدمات أو تنزف بسهولة أكبر
البحث في علم المنعكسات للأشخاص المصابين بالسرطان
لا يوجد دليل علمي يثبت أن علم المنعكسات يمكن أن يعالج أو يمنع أي نوع من الأمراض ، بما في ذلك السرطان.

لا يزال شكلًا شائعًا من العلاج التكميلي للأشخاص المصابين بالسرطان.
نظرت بعض الدراسات في استخدامه للمساعدة في أعراض مثل الألم والمرض والقلق.

من الصعب معرفة ما إذا كان لعلم المنعكسات أي تأثير مؤكد للأسباب التالية:

– هناك نتائج مختلطة
– كانت معظم الدراسات صغيرة
– لم يتم تصميم بعض التجارب بشكل جيد
– يمكن أن يكون اهتمام المعالج هو الذي يساعد الناس على الشعور بالاسترخاء ، وليس العلاج نفسه

ملاحظة: هذه المعلومات مأخوذة من مركز أبحاث السرطان بالمملكة المتحدة.