Qu’est-ce que la fasciite plantaire?

Pour la plupart des personnes, la fasciite plantaire se présente comme une intense douleur dans le talon. Elle se manifeste souvent quand les concernés sont en train de marcher ou en position debout et peut s’avérer extrêmement douloureuse.

Il est fréquent que cette pathologie se révèleprogressivement avec le temps. Elle commence généralement par un petit inconfort à l’endroitoù le talon et la plante des piedsfusionnent. Elle évolue rapidement en une douleur souvent intense qui peuttransformerle simple fait de marcher ou de se tenir debout et une expérience particulièrementdésagréable.

La fasciite plantaire est un problèmecommun pour les personnes qui doivent marcher ourester debout pendant de longues heures, et les personnes avec des emplois de type manuel ou dans des bureaux,risquent davantage d’y être exposées. L’une des causes principales responsables de cette pathologie est de porter des chaussures qui n’apportent aucun support ni amortissement mais également des exercices et mouvements qui exercent une pression particulière sur le talon.

 

Qu’est-ce que la fasciite plantaire?

Pour la plupart des personnes, la fasciite plantaire se présente comme une intense douleur dans le talon. Elle se manifeste souvent quand les concernés sont en train de marcher ou en position debout et peut s’avérer extrêmement douloureuse.

Il est fréquent que cette pathologie se révèleprogressivement avec le temps. Elle commence généralement par un petit inconfort à l’endroitoù le talon et la plante des piedsfusionnent. Elle évolue rapidement en une douleur souvent intense qui peuttransformerle simple fait de marcher ou de se tenir debout et une expérience particulièrementdésagréable.

La fasciite plantaire est un problèmecommun pour les personnes qui doivent marcher ourester debout pendant de longues heures, et les personnes avec des emplois de type manuel ou dans des bureaux,risquent davantage d’y être exposées. L’une des causes principales responsables de cette pathologie est de porter des chaussures qui n’apportent aucun support ni amortissement mais également des exercices et mouvements qui exercent une pression particulière sur le talon.

 

Quelle en est la cause?

Le fascia plantaire est une bande de tissu plate qui relie l’os de votre talon à vos orteils et qui soutient la voûte plantaire.

Si vous étirez le fascia plantaire – au travers de mouvements répétés ou d’un soudain changement dans vos activités du quotidien- il peut alors gonfler, devenir irrité et dans une autre mesure, s’affaiblir. Cela transfère un poids supplémentaire et une charge sur le ligament qui supporte votre voûte, qui peut alors se déchirer, causant d’autant plus de douleurs et de gonflements.

A terme, votre talon ou la partie arrière de votre pied risque de vous faire souffrir à chaque fois que vous marchez ou que vous vous tenez debout.

 

Quelle en est la cause?

Le fascia plantaire est une bande de tissu plate qui relie l’os de votre talon à vos orteils et qui soutient la voûte plantaire.

Si vous étirez le fascia plantaire – au travers de mouvements répétés ou d’un soudain changement dans vos activités du quotidien- il peut alors gonfler, devenir irrité et dans une autre mesure, s’affaiblir. Cela transfère un poids supplémentaire et une charge sur le ligament qui supporte votre voûte, qui peut alors se déchirer, causant d’autant plus de douleurs et de gonflements.

A terme, votre talon ou la partie arrière de votre pied risque de vous faire souffrir à chaque fois que vous marchez ou que vous vous tenez debout.

 

Qu’est ce qui peut aider à soulager ?

Afin de soulager la douleur de façon immédiate, des médicaments comme l’ibuprofène et le naproxène sodique peuvent être prescrits poursoulager l’inflammation et la douleur liées au fascia plantaire.

Sur le long terme, des exercices physiques et des équipementsspécifiques peuvent permettre de soulager les symptômes liés à la pathologie. Cela peut passer par une thérapie physique ainsi que des attelles de nuit – qui étirent votre mollet et la voûte plantaire durant votre sommeil – ou des orthèses pour un meilleur soutien de votre voûte plantaire et de votre talon.

 

Qu’est ce qui peut aider à soulager ?

Afin de soulager la douleur de façon immédiate, des médicaments comme l’ibuprofène et le naproxène sodique peuvent être prescrits poursoulager l’inflammation et la douleur liées au fascia plantaire.

Sur le long terme, des exercices physiques et des équipementsspécifiques peuvent permettre de soulager les symptômes liés à la pathologie. Cela peut passer par une thérapie physique ainsi que des attelles de nuit – qui étirent votre mollet et la voûte plantaire durant votre sommeil – ou des orthèses pour un meilleur soutien de votre voûte plantaire et de votre talon.

 

Comment Kenkoh peut-il aider?

Les sandales de massage Kenkoh offre un soulagement ciblé deszones les plus touchés par le fascia plantaire,ce qui faciliteainsi la réduction des symptômes et la douleur associés à la pathologie.


Les sandales Kenkoh fournisse un support orthopédique à la voûte plantaire, ce qui signifie que votre fascia et les tissus associés sont moins sollicités. En plus de cela, la semelle intermédiaire en élastomère des sandales de massage Kenkoh, absorbe les chocs afin de diminuer et soulager la douleur au niveau du fascia plantaire.


En utilisant un design moderne et inspiré par les arts de la réflexologie et de l’acupression, le port des sandales de massage Kenkoh apporte un réel soulagement des douleurs du talon.

Comment Kenkoh peut-il aider?

Les sandales de massage Kenkoh offre un soulagement ciblé deszones les plus touchés par le fascia plantaire,ce qui faciliteainsi la réduction des symptômes et la douleur associés à la pathologie.


Les sandales Kenkoh fournisse un support orthopédique à la voûte plantaire, ce qui signifie que votre fascia et les tissus associés sont moins sollicités. En plus de cela, la semelle intermédiaire en élastomère des sandales de massage Kenkoh, absorbe les chocs afin de diminuer et soulager la douleur au niveau du fascia plantaire.


En utilisant un design moderne et inspiré par les arts de la réflexologie et de l’acupression, le port des sandales de massage Kenkoh apporte un réel soulagement des douleurs du talon.

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