رمضان وقت للتأمل ، يشمل أجسادنا وكذلك روحانيتنا.  يعتبر المهرجان وقتًا مثاليًا للنظر في أسلوب حياتنا وكيفية تعاملنا مع أجسادنا ، وتغيير أي عادات غذائية سيئة لمنعها من التأثير سلبًا على صحتنا.  يعتبر شهر رمضان وقتًا جيدًا للنظر في اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم ، ولكن أيضًا العلاجات المناسبة مثل الرفلكسولوجي للمساعدة في تعزيز أجهزة المناعة لدينا.

الوجبات الرئيسية الثلاث في اليوم – السحور قبل شروق الشمس ، الإفطار بعد غروب الشمس ووجبة غبقة الخفيفة قبل النوم تساعد على موازنة أجسامنا المادية ، لكننا بحاجة إلى كسب الدعم الفسيولوجي من موازنة تناولنا الغذائي مع التفكير الانعكاسي أيضًا.

يتم الاعتداء علينا باستمرار من البيئة المحيطة بنا ، ولا يهم مدى جودة نظامنا الغذائي – خاصة خلال المهرجانات مثل رمضان – إذا تركت صحتنا العاطفية للمعاناة.  هذا هو المكان الذي يمكن أن يساعد فيه علم المنعكسات على خلق شعور بالهدوء ، مما يساعد نظامنا الهضمي المادي مع نظامنا الروحي.

سوف يفحص أخصائي المنعكسات مسارات الطاقة الخاصة بك والتركيز على خطوط الطول التي تتأثر بنمط حياتك.  من هناك ، يمكنهم تحديد المسارات التي سيتم إلغاء حظرها لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من القوت الذي تجمعه خلال مهرجان رمضان.

للمساعدة في العملية ، تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء النقي أو الشاي العشبي بعد العلاج الانعكاسي لتسهيل عملية التخلص من السموم.  بمجرد تطهير الممرات ، يمكنك تنظيف الكبد بالكركم وحليب الشوك والشمندر والزنجبيل وجذر الأرقطيون وزيت الزيتون.

إتباع دورة في علم المنعكسات واتباع نظام غذائي من هذا النوع سيبقيك راضيًا بينما يسمح بإزالة السموم الجيدة لجسمك ، مما يجعل رمضان فترة بهيجة